手厥阴心包经
更新时间：2021-05-06 浏览：828次
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手厥阴心包经
古时候的中国人，视心脏为人体重要的器官，故认为心脏外有一层膜保护心脏，
而此膜即称为心包。因此，心包有保护心脏、使心脏机能正常运转的功能。
心包经是通过分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、阴交三个重要穴位的经脉，
通过胸部后，经侧腹、手的内侧、手掌、中指一直下来。
心包经可以通治上、中下三焦的病症，“包”治百病.
心包经包围心脏，有保护心脏作用，若有受损，其所呈现的症状和心脏受伤害时一样
如脸部上火发红、心悸、目黄沿着心包经的经脉由胸到侧腹会产生疼痛、麻痹感，
并伴发抽筋、手掌发热等症状。
心包经有异常时，压迫胸部的膻中穴位有痛感，背上第四胸椎旁的厥阴俞穴位感觉有硬块。
心包经还可令人心情愉快.
告诉大家一个小技巧，郁闷时可以做一个简单的动作--鼓掌，就是两手相互对击，啪啪作响。
事实上，这一个简单的动作也有着很好的养生功效。
原因在于，手掌中央有心包经通过:大陵穴位于手腕内侧横纹中央，劳宫穴位于握拳时
中指尖点按位置，中指尖是心包经的井穴中冲穴。小指侧有心经通过，大鱼际还有肺经
的鱼际穴，两大拇指桡侧还有肺经井穴少商穴。
故此，鼓掌动作可以振奋心包经、肺经、心经。
所以说，日常生活中，不要吝惜您的掌声，给别人以赞许和鼓励，也给自己以欢乐和健康。
记得我最初行医的时候也难免犯一些错误。有一次我为一个病人刮痧，开始进展很顺利，
可就在快结束时病人突然感到心慌、恶心，随即就进入了半休克状态。
当时，我来不及想别的方法，就连忙去掐按他的劳宫穴。结果，不到两分钟他便醒过来，
并对我说他有一种像是睡了三个小时的舒服感觉，一下子就又有了精神。
劳宫穴的功效还远远不止.
这些，在参加考试、面试或者是在其他重要的场合时，如果出现紧张、
心跳过速的情形做一个动作就可以使这种紧张的情绪得以缓解，
那就是握拳振臂为自己加油鼓劲。这不仅是一种心理刺激，从经络学上讲也有一定的道理，
因为，握拳时中指尖的中冲穴正好点按在劳宫穴上，这看似平常的动作可以充分
刺激心包经的相关腧穴，激发心包经的能量，使人心情舒畅、坚定信心。
心包经的穴位不多，但有些穴位是专病专穴，是其他的穴位无法取代的。
比如郄门穴，
对于防治心绞痛疗效神奇。
记得有一天天气较冷，我刚一出门，就看到邻家一位七十多岁的老大爷脸色煞白，
头上大汗淋漓，右手捂着胸口，斜靠在墙角的地上，话都说不出来了。
我见此情形，料定是他的心绞痛犯了，想起了一个穴位--郄门，
便撸起老人左臂衣袖，用我的左手大拇指点按住郄门穴，右手攥住老人的左手掌进行顺时针旋转。
一分钟的光景，老人长出一口气，四肢也由冰凉逐渐转暖;五分钟以后我扶着老人回到屋里休息
此时他已谈笑风生，说当我按住他的穴位时，他感到有一股热流由左臂涌入前胸，心里立即不再发紧了。
郄门穴穴位较深，自己按摩时可用右手拇指用力按住此穴，
同时左手腕做顺时针旋转这时此穴就会有较为明显的感觉。
此外，这个穴位在日常生活中可以经常按，不要等到发病时才想起去按摩，
那时肯定是心有余而力不足了，还是平时就揉一揉，防患于未然吧。
