送你一张补能量方，让你吃得香，睡得好，排得顺畅．．．
更新时间：2021-09-24 浏览：768次
更新时间：2021-09-24 浏览：768次
从遇到这张补能量方到现在已经13年有余的时间，时光流逝，
当年的青春阳光男孩如今已化身为中年大叔！
坐在电脑前听着自己码字敲键盘的声音，
不禁回忆起当年在诊所时当药童时期的点点滴滴．
日复一日，年复一年的与中草药为伍，整天忙得不可开交，除了喝杯水，
上个洗手间，就是配药还是配药，虽说是有点辛苦，但也是乐此不疲．
一方面是有一份工作，一方面也可以从中学到更多的中医药知识，因为
自己本身就喜欢中医药．从高中时，就时常关注中医药节目<<中华养生>>，
当年的每一档都会非常感注，至今印象最深的是一位女老中医说的几句话．
"饭后百步，不用进药铺"，"一日三枣，终生不显老"，这也是这位女老中医
师坚持践行几十年的经验，电视上的她，虽说几十岁人，但面色红润，
几乎看不到有什么皱纹．
每当诊所有办课程的时候，还可以认识一些来自五湖四海的朋友，又可以
增广见闻，简直是不亦乐乎！挥去那如黄豆般大小的汗水之后，对于我来说，
这生活就是一种享受，精神是格外的爽朗，年轻，活力，满满的能量！
回忆回忆着．．．好像又回到了当年的时光，感觉是那么的美好！
对于我自己来说，感受比较深的是工作中喝喝加味生脉理中汤(补能量方）带来的益处．
当年当药童时工作中，渴了即喝白开水，喝多了也是索然无味，刚开始是抓几个
北五味子泡水喝，比较酸，但也还好，后面学着搭配，配几片炙甘草，味道相对
就甘甜一些，也是更爽口一些，口比较干的时候，就再加几个麦冬，几节党参，
四种配合起来一起泡水喝，在夏季热火朝天的时候干活明显渴了小歇时，
喝上几口，犹如清泉水滋润一般．
随着学习知识的增加，才知道自己其实是在喝生脉饮．
生脉饮，中成药名。为补益剂，具有益气复脉，养阴生津之功效。
"生脉饮"的由来．方剂来源于《千金要方》，原名生脉散。
此药因有益气生津复脉的功效而得名。
功能分析：
方中人参(也有用红参)甘平，益气复脉，生津渴，振兴元气，为主药。
但是我配的是党参，党参味甘，性平。有补中益气、止渴、健脾益肺，
养血生津的作用。
麦冬甘寒，益胃生津，清心除烦，润肺养阴，为辅药。
五味子酸温，敛肺益气，生津止渴，固表止汗，宁心安神。
三药合用，一补一清一敛，共奏益气复脉、养阴生津、润肺止咳之功。
再加上蜜炙的甘草，甘平补益，口感更显甘甜一些，简直就是我工作中
的"黄金搭档"，何以解渴，唯有生脉饮！
真正"祸害"了我原本苗条身材的不止是生脉饮，它居然"勾结"了理中汤这个
拥有"古武实力"的家伙，还请了三个外援(山楂妹妹跟山茱萸欧巴以及砂仁大神，
这三位也是实力强劲的主，不可小觑），形成了一股势不可档，势如破竹，
感觉要一飞冲天的能量，一度再一度的把我的体重拉升了好几个档次．
从体重125斤，身高175的我两年间拉升到了150斤，最可恶的是只增加了体重，
但不给长个，这是什么道理？大家要帮我评评理！
不过，想来想去，还是原谅它们了，倒也帮我办了不少实事，少年时的不懂，
常吃喝那些冰镇的东西(冰淇淋，冰棍，饮料等)，脾胃也是受了伤害，后面
还害了鼻炎，被它折磨了好些时间，随着加味生脉理中汤(补能量方)的出现，
跟它相识，相知，相守，竟是成了知心爱人，更是暖心的人儿．
如此感概一声：”若不相欠，怎会相见”！
理中汤，理中理中，理的就是中间脾胃，脾胃为后天之本，血气生化之源，
脾胃的运化功能增强，血气自然也能得到增加，人自然也就壮实起来！
脾胃强(土气旺)，土可生金，肺属金，肺开窍于鼻，肺气佳，
鼻炎的改善也是自然而然，这是一环带一环的好处多多．
更详细的文章解说可参看<溯源脾篇>及<溯源胃篇>文章解说！
溯源五脏养生观（脾脏篇）
话说理中汤，它是由人参、白术、炙甘草、干姜等组成。
腹痛，腹满不食，倦怠少气，四肢不温等等。
干姜：温胃散寒，故以为君。
人参：补气益脾，故以为臣。
白术：健脾燥湿，故以为佐。
甘草：和中补土，故以为使。
姜是好东西，我国人民很早就认识并食用姜，东汉《说文解字》记载：
姜，御湿之菜也。既解腥膻、提味，又可暖肠胃、驱寒湿．
在民间流传着这样一句俗语：“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”。
人参，补气第一！说到人参，不得不提一下古方“独参汤”。
“独参汤”是中医急救法的典范，整个药方仅用“人参”一味药，十分奇特。
“独参汤”回阳固脱的神奇疗效已经深入了普通百姓家。
我们加味生脉理中汤(补能量方)用党参就可以，平和，和平．
白术，我们用生白术就可以．白术生用取其健脾而不燥，
炒用则燥湿力量增加，炒焦则用在脾湿有寒，土炒则补脾止泻。
在药的王国里，甘草是国之药老。
南朝有一个名医叫陶弘景，他是著名的医药家、道教学家、文学家。
他早年为官，36岁时辞官入茅山隐居。其间，他不时收到梁武帝派人
传来的国家时事动态，在山中为朝廷出谋划策，被人称为“山中宰相”。
同时，他还编撰书稿，写炼丹笔记，也经常为人治病。
陶弘景开的药方中都有甘草，有病人问甘草是不是能医百病。
陶弘景笑道：“甘草甘平补益，又能缓能急，对一些性情猛烈的药物，
可监之、制之、敛之、促之；在不同的药方中，可为君为臣，可为佐为使，
能调和众药，使它们更好地发挥药效。在药的王国里，甘草是国之药老。
”从此，人们就把甘草称作“国老”了。
生脉饮是雨露甘霖，理中汤是肥沃的土地，
加三味则是花见花开，人见人爱，爱不释手！
山楂治疗肉食积滞效最佳，开胃消食，可以很好的促进消化．
山楂还可以防治心血管疾病，改善我们心脏上的问题。降低血压和胆固醇、
软化血管等作用，有防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。
山茱萸
张锡纯说:“山茱萸敛正气而不敛邪气，与其它酸敛之药不同。”
为什么说山茱萸只敛正气而不敛邪气呢？
山茱萸收敛之性源于其内善补肝虚，外能收正气于酸，合则常获良效。
《神农本草经》中说，山茱萸能逐寒湿痹，山茱萸一方面善于收敛，
另一方面又能温通，看起来好像矛盾而其实未必如此，这是什么道理呢?
按照山茱萸味酸而善于收敛，此酸味即木气所化，然山茱萸得木气甚多，
木气有余则性显其温。按木气最是条畅，故山茱萸酸收之中又显其条畅之性。
所以说，山茱萸敛正气而不敛邪气！
砂仁，《本草汇言》：温中和气之药也。
若上焦之气梗逆而不下，下焦之气抑遏而不上，中焦之气凝聚而不舒，
用砂仁治之，奏效最捷。
然古方多用以安胎何也?盖气结则痛，气逆则胎动不安，此药辛香而散，
温而不烈，利而不削，和而不争，通畅三焦，温行六腑，暖肺醒脾，
养胃养肾，舒达肝胆不顺不平之气，所以善安胎也。
下面我们来总结一下补能量方：加味生脉理中汤
加味生脉理中汤的成份基本上都是药食同源的材料。
加味生脉理中汤(补能量方)
配方：
党参9，麦冬8，五味子3，白术5，干姜10
炙甘草10，砂仁5， 山楂8，山茱萸8
功效:
补能量，健脾胃，通便秘，助睡眠等等
服用方法:
一天一剂，一剂可泡三次，泡一次喝一次。
服用时间:
热开水保温杯泡服，一杯泡15分钟后即可倒出饮用，早中晚饭后一小时各
泡服一杯，连服十剂。服后有可能出现头晕，身酸无力，排便增加，臭秽
等等不舒服状，基本是在排解体内积滞的垃圾，排完就好了。
同时睡眠会改善，加深。
适应情况列举:
A、如食欲不好，消化不良，身材肥胖或瘦弱排便无力、软烂，或者先硬后软
B、如睡眠不好，精神不振，头脑昏沉，四肢无力肌肉松弛等等虚劳性病症;
C、如食欲不好同时伴随精神亢奋，多动，多梦容易激动，容易脸红等等里寒外症状;
D、如痘痘、痤疮、色斑、黑眼圈、眼袋、皱纹多皮肤干燥、油腻、毛孔大、
黑头多等等寒热不调，油水不和、垃圾沉淀导致的美容问题:
E、如慢性咽炎、慢性鼻炎、慢性肺炎，慢性胃炎慢性关节炎，慢性肾炎，
慢性妇科炎症，慢性皮炎湿疹等能量不足阳虚寒凝导致的慢性炎症等等，
暂且列举以上情况参考．
适应人群:
普适，特别适合长期用脑、长期说话人士
原理:
补能量兼收敛能量下降内敛;温中则中路开通阳气下降;阳气得降、得敛，
则内在能量渐足，所有功能得以增强，迅速加速了身体的自我修复。
禁忌:
寒凉饮食，大量吃水果，夏天吹空调冬天衣着少，肥腻肉食，
高营养饮食,熬夜长期用电脑、看电视。
注意事项:
少看、少说、少想，多睡觉早睡觉。
少消耗精神就是最补的药。
最补阳莫过于少欲，最养阴莫过于早睡!
健康是你养出来的.疾病是你无视出来的！
不悟师渡，悟者自渡！要主动去寻求，不要被动接受，等着灌输。
别人灌给你的，不同于自己求的，那终是别人的理解。
只有主动的寻求的东西，经过了自己的困惑、不解、迷惘，然后一朝得解，
豁然开朗的感觉，才会记忆深刻，才合契合真实际。
欢迎广大中医药爱好者一起交流学习探讨！
溯源养生（宝树之家）微信互动号：syyslt-1
