溯源课程
- 麻黄汤（药中老师讲解） 麻黄汤（药中老师讲解） 南无药师琉璃光如来 南无药师琉璃光如来 南无药师琉璃光如来 之前讲桂枝汤时有说过，我们国家真正的大医都是帝王级的人物，他们把中医的理论运用于国家治理。所谓上医治国，中医治人，下医治病。那么新中...
- 卯时养生（百草老师讲解） 卯时养生（百草老师讲解） 上节课我们讲到了寅时（夜里3-5点）肺经当令（值班），现在跟大家分享一下大肠经方面的知识。 大家还记得上一节，讲的肺经当令，肺将充足的新颖血液布满全身，紧接着促进大肠经步入兴奋状况，完成对食物中水分...
- 辰时养生（百草老师讲解） 上次，我们分享到卯时（凌晨5-7点）大肠经当令（值班）,5-7点天就亮了叫天门开，天门开了，太阳出来了，天地一片阳的象！ 子时胆的养护，丑时肝的养护，寅时肺的养护，卯时大肠的养护，每天子时从夜里11点至次日上午7点辰时实际上是人体的重新再分配！ 辰...
- 巳时养生（百草老师讲解） 今天，我们就来分享时间养生观（十二时养生法）之 （巳时）（上午9-11点）脾经当令（值班）的知识，也就是运化方面的知识。 上一节是讲到辰时（上午7-9点）胃经当令（值班）的时候，这时候得吃早餐了。那么，吃完早餐，就得有个消化的过程。之前我们讲...
- 午时养生（百草老师讲解） 午时养生（百草老师讲解） 中国易文化特别重视子时与午时，子时一阳生，午时一阴生，这两个时辰皆为阴阳转换的关键点，也是养阳与养阴天人合一的切入点。我们经常说医易同源，中国易医文化历来是非常注重养生时间，因为时间就是人的生命。一...
- 未时养生（百草老师讲解） 未时养生（百草老师讲解） 中午时段心经当令，心经的一个主要工作就是修补。着重修补着我们的主导器官大脑及让我们的神经系统得到松弛，以利下午进行工作。修补的方法是什么？大家还记得吗？午睡！经过一番午休，短暂的修补过后，就到了未时...
- 申时养生（百草老师讲解） 申时养生（百草老师讲解） 现在我们刚好处在膀胱经值班时间，我们大家一起来学习一下膀胱经方面的相关知识。之前，我们学习过膀胱篇的知识。《黄帝内经》中对膀胱有一句高度概括的话！膀胱经是人体的重要排毒经络。在十二官之中，它是州都之...
- 酉时养生（百草老师讲解） 酉时养生（百草老师讲解） 上次，我们学习到申时膀胱经排毒，经过了这一时间，就到了酉时（下午17-19点）肾经当令（值班）。那么膀胱经时间是排毒的，肾经时间是干什么的？排完毒，到了酉时，就步入贮藏精华的时间。 肾藏精，肾主生殖...
- 戌时养生（百草老师讲解） 戌时养生（百草老师讲解） 今天分享之前，我们先来活动一下。大家先把左臂膀抬起一些，用右手指捏住左腋下的那根大筋，适当用力的拨动它，然后用左手操作。一遍10来次左右。拨动完后，请反馈一下，你们的小指与无名指有什么感觉？轻微酸痛感是正常...
- 亥时养生（百草老师讲解） 亥时养生（百草老师讲解） 大家还记得我们学习十二时辰养生法第一个时辰子时。养生第一时，子时一阳生，这是养生机！那么，这里面，我们最强调的是什么？子时的时候，胆经值班，胆是阳气的一阳生，它是刚刚长阳气，还很微弱，我们要特别保护...
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