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健康自调
瘦身只要用好一个穴位
更新时间：2021-08-06 浏览：764次
瘦身只要用好一个穴位
 
 
爱美的女人都很注意自己的身材，当你的身材逐渐变形时，再漂亮的容颜也会
大打折扣，而研究发现，身材比例的失调还会影响女人的寿命。
所以，瘦身不仅是为了美容，也是为了自己身体的健康。
 
 
我在这里只给大家介绍一个瘦身穴位，这个穴位用得好，比你吃减肥药和节食都有管用。
这个穴位就是滑肉门穴。该穴属于足阳明胃经上的穴位，
在肚脐上方一寸，距腹中线两寸的地方。
 
 
 
 
我认识一个年轻的女孩子，她长的非常漂亮，身材也很好，但是因为失恋的关系，
暴饮暴食，结果导致体重直线上升，最重时达80千克，人看上去完全变了形，
再也不像以前那样容光焕发了。等她从失恋的阴影中走出来时，看到自己变形的
身材，也是欲哭无泪，于是想要瘦身，可胖起来容易，再像瘦回去就不那么简单，
她又是一个不爱运动、缺乏耐性的人，所以瘦身一直没有什么效果。后来，她
找到了我，我了解她的性格，知道方法比较繁琐困难的话，她肯定难以坚持下去，
于是就把滑肉门穴这个穴位告诉她，让她在控制饮食的同时，
一有空闲就多多按摩这个穴位。
 
 
结果，大概有半年的时间，当我再见到这个女孩时，她的身材基本上已经基本
恢复到原先的样子了，为此，她还专门登门造访向我表示谢意。
 
 
从中医的角度来看，肥胖是由于饮食过度，或先天脾胃亏虚，水谷营养不能够
正常吸收、代谢，导致体内津液异常积留聚停在体内所致。而滑肉门穴顾名思义，
滑是光滑，润滑；肉是肌肉的意思。滑肉门穴最大的作用就是润滑作用，它可以
将人体内多余的痰湿痰团分泌排出体外。平时没事就多刺激它，多按摩一次，
就相当于体内的痰湿减少了一分，体态的轻盈、身体的健康自然很快就会到来。
 
 
 
痰 湿
“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；
“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，
外在湿气会侵犯人体而致病；内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动
失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，
而使体内津液骤停而形成内湿。

  

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