健康自调
- 足阳明胃经 之 足三里 足阳明胃经 之 足三里 胃经上最重要、名气最大的穴位当属足三里。 足三里位于人的双腿外膝眼直下三寸(把自己的四指并拢即是三寸， 这是中医特指的同身寸)、胫骨外一横指处。 中医认为足三里穴为胃经之要穴，能理脾...
- 足少阳胆经--神奇的经脉 足少阳胆经 胆经是个神奇的经脉，它的许多穴位都有立竿见影的功效, 这是一座有待开发的宝山，朋友们一定不要忽视。 按摩胆经不仅可以去除人体积聚已久的浊气和毒素，还能有效的补气血减缓关节疼痛， 事...
- 足厥阴肝经 之 太冲穴 足厥阴肝经 之 太冲穴 太冲穴位于足背侧，第一、第二趾跖骨结合部之间凹陷处。 太冲穴善于调节人体上、中、下三焦之总气，而且是冲击瘀阻之气的“消气”急先锋。 按摩太冲穴，能让瘀气、浊气、毒素...
- 手阳明大肠经 之 便秘 手阳明大肠经 有医家将大肠经看做人体的无名英雄，认为它看上去没有什么广大而显著的功效，但有些特殊的疾病，真得它亲自出马才行。 我对此深以为然。大肠经在十二正经的确有着独特的应用，其养阳、生津、通腑是其他经脉所...
- 手太阳小肠经 之 后溪穴 手太阳小肠经 之 后溪穴 这是个非常重要的穴位，是八脉交会之穴，这个穴位与督脉相通，可以辅助治疗腰痛，腰间盘突出，还对落枕，肩膀痛有一定的疗效。 这里告诉大家一个小技巧： 对于长期电脑...
- 鼻炎与肺气（方药及点穴治疗） 鼻炎与肺气（方药及点穴治疗） 这两天感冒了，症状不太严重，现在已经好的差不多了，鼻子很让我欣慰，没有再犯鼻炎。记得小时候，经常犯鼻炎，严重的时候，我记得，有一年除了夏天，我的鼻子好像一年都没有通过气。再长大一点的时候，鼻炎也...
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- 足少阴肾经--幸福的经络
- 足太阳膀胱经
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- 手少阴心经
- 手少阳三焦经--人体无言的神医
- 手太阴肺经
- 手厥阴心包经
- 督脉
- 冲脉--十二经脉之海
- 带脉--呵护女性健康的爱心脉
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- 阳维脉--联络全身阳经，专治感...
- 阴跷阳跷，主一身左右之阴阳
- 然谷穴－让你始终保持好胃口的...
- 百会穴－既治病又提神的人体大穴
- 合谷穴--功效众多的常用穴位
- 列缺穴--专治头颈问题的神奇大药
- 神阙穴--维系生命的长寿穴位
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- 命门穴--留驻青春的不老穴
- 人中穴--危急时刻的急救穴
- 大杼穴--帮你赶走颈椎之苦的奇...
- 关元穴--帮助你追求性福的神奇...
- 太溪穴--聚积元气的人体“长江”
- 涌泉穴--补给生命的泉眼
- 申脉穴--既可驱寒又能增加耐性...
- 大敦穴--让你精神焕发的奇妙穴位
- 丘墟穴--帮助你从不幸中迅速恢...
- 太冲穴--媲美涌泉、足三里的养...
- 太白穴--人体健脾要穴
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