溯源养生文化
- 时间养生观 之 (丑时肝经) 十二时养生法 丑时（夜里1-3点）肝经当令（值班） 丑时——肝经造血时间!那么丑时是什么时候呢？ 丑时候是凌晨1点到3点的时候，是肝经值班时间。 肝经我们知道，它是主生发的，它这个时候的阳气比胆经值班(一阳初升)的时候要生的大一点了...
- 什么是气、血、津液、经络、体质 一、气、血、津液 1、气 气为阳。它是一种流通于全身各脏腑、经络等器官，具有很强活力的精微物质，它无处不到，无处不有，时刻推动和激发着人体的各种生理活动。俗话说“人活一口气”，可见“气”这个词代表着很强的...
- 时间养生观 之 (子时胆经) 十二时养生法 一年有(四季)十二月之分，一天也有十二时辰之分。 养生，不仅要符合一年四季的变化，还要符合一日十二时辰的规律。 我们经常说医易同源，中国易医文化历来是非常注重养生时间的，因为时间就是人的生命。一天中十二个时辰的养生在易医文化里...
- 时间养生观 之 四时养生法 前言 五脏六腑皆有毒，万病乃因毒垢起。 中医将所有人体不需要的，过剩的，不能顺畅排出的东西都统称为毒。 毒垢是万病之源！ 毒垢，人从出生的那一天开始，每一天都会有一些代谢不出去的物质残留在体...
- 心，万法之宗，疗身不若疗心！ 养生必须重视五脏六腑的健康，而五脏的健康尤为重要。 《勿药须知》中说：“古神圣之医能疗人之心，预使不至于有疾。今之医者，惟知疗人之疾，而不知疗人之心。是犹舍本而逐末也！不穷其源而攻其流，欲求疾愈，安可得乎？“ 药物能治有形的身...
- 七情和五脏间的内在联系 中医研究的是人的生命规律，它不仅仅是研究病人疾病，这跟西医是不太一样的。 中医学常常把人话在两个圈里，第一圈就是自然的圈，《黄帝内经》说“虚邪贼风，避之有时”，比如说春夏秋冬，我们中医经常讲，当风，寒，暑，湿，燥，火太过或不及时...
- 溯源养生堂 楠紫先生 为 溯源养生堂题藏头一首 溯回正道返岐黄， 源净流清永未央。 养德十年窥造化， 生身五味体阴阳。 龙葵易觅中庸显， 马勃虽微外效强。 精焙细磨严有信， 神峰佑客步隆康。 ------楠紫先生 七律 为溯源养生堂题藏头一首 自小...
- 中医脏器十二官及功能 《灵兰秘典论》云∶ 心者，君主之官也，神明出焉。 肺者，相傅之官，治节出焉。 肝者，将军之官，谋虑出焉。 胆者，中正之官，决断出焉。 膻中者，臣使之官，喜乐出焉。 脾胃者，仓廪之官，五味出焉。 大肠者，传道之官，变化出焉。 小肠者...
- 病机十九条记忆法 病机十九条记忆法 病机十九条出自：《素问：至真要大论》是中医诊断和治疗疾病的基本准则。 并要求为医者： 在诊断疾病的时候要：“审察病机，无失其宣；” 在治疗疾病的时候要：“谨守病机，各司其属。” 其口诀...
- 溯源养生堂 百草心语 生 养 源 溯 龙 摄 远 入 活 精 流 圣 虎 华 长 境 日 出 益 得 月 ...
溯源养生文化
- 溯源养生堂 楠紫先生 为 溯...
- 溯源养生堂 百草心语
- 溯源养生，学中医六句真言，一...
- 溯源养生，学中医六句真言！第...
- 溯源养生，学中医六句真言！第...
- 溯源养生，学中医六句真言！第...
- 溯源养生，学中医六句真言！第...
- 溯源养生，学中医六句真言！第...
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- 溯源五脏养生观（心脏篇）
- 溯源五脏养生观（肝脏篇）
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